5月21日，阳东区举办“体重管理年”活动暨第十届“万步有约”健走激励大赛阳东赛区启动仪式，通过健走激励大赛，以点带面带动全区群众参与健身活动，倡导健康生活方式，保持健康体重，营造良好全民健身氛围，推动阳东区创建国家级慢性病综合防控示范区工作深入开展。区领导李南轼参加启动仪式。

　　

　　李南轼在致辞中指出，“万步有约”健走激励大赛活动，旨在通过号召广大干部群众参与科学健走，构建长效慢性病防控机制，营造健康文明的生活氛围，帮助参赛人员养成“日行万步”的健康生活习惯，改善身体健康指标和生活质量。他希望参赛人员能够坚持健走，发扬团队精神，共同推动阳东区的健康事业发展。

　　

　　

　　

　　启动仪式在精彩的八段锦和健身操表演中拉开帷幕。随后，活动对第九届“万步有约”大赛中的优秀团队和个人进行了表彰，以榜样的力量激励更多人关注并参与到健康生活方式中来。现场还宣读了《阳东区健康体重管理倡议书》，呼吁大家重视体重管理，养成健康的生活习惯。

　　

　　

　　

　　

　　在专业教练的带领下，全体人员进行了热身活动，并正式开始了“健康体重 一起行动”健步走活动。大家精神饱满，沿着既定路线健步前行，展现了积极向上的生活态度。活动现场还设置了公众互动咨询环节，专业人员为市民提供了健康指导，解答了关于体重管理、运动健身和饮食营养等方面的问题。

　　

　　

　　“因为肥胖和超重，它会影响很多慢性疾病的发生，比如我们所熟知的高血压、糖尿病、冠心病、中风等疾病，所以，控制好体重，预防肥胖对于全民的健康具有非常重要的作用。我们阳东区人民医院也开设了体重管理门诊，大家有需求可以前去了解咨询。”阳东区人民医院副院长孟丽琴表示，超重和肥胖，不仅仅是审美的问题，而是成为了关系到全民健康的重大的公共卫生问题。

　　

　　据悉，第十届“万步有约”健走激励大赛阳东赛区的活动将从5月11日持续至8月18日，为期100天。全区组织24个单位24支队伍共308人报名参加大赛。在此期间，参赛队伍将共同努力，通过健走这一有效的运动方式，促进身体健康，提升生活质量。