为加强大众健身科学指导，加快推进群众体育科学化进程，系统了解和科学评估全区机关单位干部职工的体质健康状况， 11月25日至30日，由阳东区文化广电旅游体育局协助市国民体质监测中心在阳东区体育馆内设点，免费为全区机关单位开展国民体质监测活动，有近500名干部职工参加了此次体质测定。

       据了解，国民体质测定工作是实施《全民健身计划纲要》的一项重要措施，是客观评定国民体质状况的重要依据。本次测定内容包括国民体质测定和人体成分分析两部分，其中体质测定含检测身体肌肉、内脏机能、人体平衡力及协调程度等10多项指标。前来参与检测的干部职工在工作人员的指导下填写表格登记信息、测量血压，有序进行了包括身高、体重、肺活量、握力、臂力等基本参数测定；又通过纵跳、仰卧起坐、反应速度等项目检测，帮助干部职工了解自身灵敏度、柔韧度、平衡能力、纵跳能力、心肺耐力等情况。不少人员拿到评价报告后，现场和工作人员交流如何有针对性地增强体质。针对干部职工的体质报告，工作人员现场给他们提建议，指导他们如何有针对性加强运动训练。

       有干部职工表示，平时运动量少，饮食结构不合理，所以肺活量比较低，体脂率较高，这次监测之后会给自己制定一个锻炼计划，提升自己的身体素质。

       本次国民体质监测活动，旨在为干部职工送温暖、送服务，为其健康“把脉”，并根据测试结果，为他们开出适合自己的“运动处方”，积极促进我区干部职工体质和健康水平的不断提升。同时，可以清楚地了解我区干部职工体质现状和变化规律，完善建立我区国民体质与健康监测数据库。

       相关工作人员表示，下一步开展体质监测进社区、进乡镇、进企业活动，切实掌握城乡居民体质现状和变化规律。